Det er lett å glemme hva som skjedde under en økt hvis du ikke skriver det ned med en gang. En kort evaluering gir mer retning.

Skriv ned dette

  • én situasjon du håndterte bedre enn før
  • én situasjon som fortsatt føles vanskelig
  • hvilken teori du bør repetere

Det gjør det lettere å gå fra kjøreøkter med mål til faktisk framgang.